Variant 1: Blomkålris med rista pinjekjerner Passer til både kjøtt og fisk Blomkål Pinjekjerner Sitronsaft Salt, pepper, paprikapulver...

Små snackstomater/ perletomater eller andre Marinade Noen hvitløkbåter Basilikum, evt andre urter Sett ovnen på 160 grader Marinade: 1 ss creamy balsamicosaus 2 ss soyasaus. (evt glutenfri) 2 ss olivenolje Ha marinaden i en pose og bland inn tomatene Ha tomatene over i en ildfast form sammen med friske urter Tørkede urter av f.eks oregano eller timian går også fint Bruk det du har La tomatene ligge i ovnen til de er lune, men ikke så lenge at de sprekker. Smakker nydelig

1 brokkoli , i buketter 2-3 ss pinjekjerner , ristet 125 g bacon , i små biter 1/2 rødløk, finhakket bladpersille, hakket Dressing: 200 g...

Pesto passer til både kylling, fisk og kjøtt og egner seg særlig godt til grillmaten. Tips: Når urter og ruccula ikke lenger er like...

1 PORSJON 2 egg 1/6 løk- finhakkes 2 sjampinjonger – hakkes i biter Et par bunter brokkoli - grovhakkes 2 slicer bacon – kuttes i biter...

100 gr frosne bringebær 1/2 avokado Evt en liten neve grønne blader (spinat, ruccula ol.) Ca 3 dl usukra mandelmelk eller kokosmelk Smak...

Har du et lite stykke salmalaks i kjøleskapet og litt forskjellige grønnsaker, lager du raskt en nydelig venninne-lunch eller middag om...

Loff pleier å være en følgesvenn til skalldyr. Med en liten vri kan et skalldyrmåltid enkelt bli både glutenfritt og lavkarbovennlig Du...

Du trenger: Til 4 personer Salatingredenser Ingredienser til guacamole Tomatsalsa Ost Rømme Salat: Salat, gjerne flere typer, agurk,...

En nydelig sommersalat som passer ypperlig på varme dager! Bruk så mye du vil av de grønnsakene du liker best. Derfor står bare råvarene...