4 porsjoner 600 g kyllingfilet Satayspyd - legges i bløt Marinade 1 dl soyasaus 1 ss sambal oelek, chilipasta 2 ss kokosolje (nøytral...

Denne retten er ferdig i løpet av et kvarter og egner seg like godt til en god venninnelunch som til middag Det er en glimrende måte å...

Salat kan varieres i det uendelige og det er bare fantasien som setter begrensninger. På et lavkarbokosthold er grønnsaker supplert med...

Du må bare prøve disse rundstykkene. Jeg har testet "et hav" av oppskrifter, men denne var bare "spot on" ved første forsøk. Tusen takk...

Å kutte ned på brødskiva kan ofte virke uoverkommelig, men det trenger ikke være så vanskelig. Å spise brødskiver 3-5 ganger pr dag...

Oppskrift: 2 brett 2    dl mandelmel 2,5 dl solsikkekjerner 2    dl sesamfrø 2    dl linfrø 2    dl gresskarkjerner 1    ts havsalt...

Lunchen eller nistepakka trenger ikke alltid bestå av brødskiver. Denne enkle eggerulladen smaker kjempegodt og er praktisk å ta med. 3...

1 brokkoli , i buketter 2-3 ss pinjekjerner , ristet 125 g bacon , i små biter 1/2 rødløk, finhakket bladpersille, hakket Dressing: 200 g...

1 PORSJON 2 egg 1/6 løk- finhakkes 2 sjampinjonger – hakkes i biter Et par bunter brokkoli - grovhakkes 2 slicer bacon – kuttes i biter...

En nydelig sommersalat som passer ypperlig på varme dager! Bruk så mye du vil av de grønnsakene du liker best. Derfor står bare råvarene...