Ketogen kost etter overgangsalderen
I forbindelse med overgangsalderen skjer det en rekke endringer i kroppen. Det meste er relatert til de hormonelle endringene, men du kan likevel gjøre mye for å redusere ubehagene. Som å gå over til ketogen kost. Med KETO kan du bl.a. oppnå: Mindre sult og søthunger Mindre hetetokter og nattesvette Økt velvære Økt fettforbrenning Mindre væskebinding Mer indre ro Mer energi og overskudd Bedre søvn Bedre fordøyelse Bedre hud og slimhinner Bedre immunforsvar Et ketogent kosthol