• Mette Lund Larsen

Helsesmootie

1/2 avokado

1 liten neve spinat

1/2 banan (valgfri)

200 gr frosne bringebær

Usukra mandelmelk , evt usukra kokosyoghurt til passe konsistens


Fremgangsmåte:

Kjør alle ingrediensene i en blender til alt er finmost. Fyll på væske til passe konsistens. Smootien blir mer tyntflytende dersom den står.


Tips: Varier med ulike bærsorter og ulike grønne blader. Evt urter som sitronmelisse eller mynte.



Bringebærsmootie med avokado

7 visninger
  • Grey Facebook Icon

Madlaveien 13

4008, Stavanger

ernering@me.com

Tel:  997 09 638

  • Hvit Instagram Ikon
  • White Facebook Icon

© 2019  Mette Lund Larsen